環境が変わって2週間。生活習慣が悪い意味で変わってきました。
毎日の肉体労働から解放されて早2週間。
周りの環境も変わり、作業内容も頭脳労働に変わったことで良くも悪くも僕の中で変化が起こってきました。と、僕は思っているんですが、家族に聞いたらもしかしたら変わってないかもしれません。自分の事は自分がよく分かってるって言ってる人ってだいたい分かってないですからね。
それはともかく、まずは良い点から!!
格段に精神的な余裕が生まれている気がします!!
コレは作業内容ではなく確実に環境ですね!!今までの日記でも何度も多分書いてきたと思うんですが、あまり上司と合わなくてですね……特に悩んだりは性格的にしないんですがストレスはもちろん感じますので、それが取り除かれたことで家にいる時間(現在1日のほとんどですが)にイライラあんまりしてないんですよね!(当社比)(曖昧)
あとは元気が残っているのでYouTubeの方がなかなか捗っていることですね!!
1日歩き回って帰ってきてその後ってなると身体がついてこない事が多く、眠くて目も開けていられない……みたいな毎日でしたので、今は少し睡眠時間を削りつつそちらの活動に力を入れられています!!今が頑張るタイミング!!
次に悪い点ですね!!
上記の通り睡眠時間がそこまで多くなくても、また環境のストレスが軽減されていますので前日の夜の気分が全然違います。なので結構夜更かしして昼間眠いというのはちょっと悪い所ですね。まだ生活には支障は出ていません!!
ショートスリーパーではないので眠くなったらちゃんと寝ているんですが、少し無駄に起きている時間もあるのでそこは反省。Twitterをただ眺めている時間があったら作業しましょう。しないなら寝ましょう。
それくらいではないでしょうか??
良い点の方が多いですね!!特に精神面!大事!!
というわけで、今日も明るくなるまで起きていてしまったのでこれから寝ます!
恐らく仮眠くらいの時間で起きるとは思いますが、あした(もうとっくに今日)も頑張っていきましょう!!